
オススメ☆テンペのマヨネーズ焼きは何にでも合う!
テンペをカットする。
フライパンにマヨネーズを出して(大さじ1・お好みで)
火をつける。
マヨネーズの上にテンペを置く感じで
じわじわとマヨネーズが溶けていく感じに絡めていく
お好みでブラックペッパーなど。
(マヨの塩味があるので塩はなくて大丈夫!)
今回は
エリンギ、舞茸、にんじん、豆苗
野菜とキノコ炒めにテンペを合わせました。
どんな野菜にも合います!
マヨ焼きだけでも!
お弁当のおかずにも☆


テンペをカットする。
フライパンにマヨネーズを出して(大さじ1・お好みで)
火をつける。
マヨネーズの上にテンペを置く感じで
じわじわとマヨネーズが溶けていく感じに絡めていく
お好みでブラックペッパーなど。
(マヨの塩味があるので塩はなくて大丈夫!)
今回は
エリンギ、舞茸、にんじん、豆苗
野菜とキノコ炒めにテンペを合わせました。
どんな野菜にも合います!
マヨ焼きだけでも!
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